.::Pen Mata Bulat::.

29 October 2012

CONTEST : LAILAI " FOLLOW MEH BY AINA

KELIK BANNER UNTUK JOIN..^_^

TARIKH TAMAT : 17 NOVEMBER 2012

HADIAH MISTERI DARI MISS AINA KITA :D

27 October 2012

Attention : Sugar Makes You Stupid

"'You are what you eat' has just gotten a new meaning, now that study has shown high-fructose diet could slow down brain functions. High-fructose corn syrup is typically added to soft drinks and most processed foods. Prior to this, studies on fructose have always focused on its effects to the body, but not so much on the brain.

The study led by neuroscientist Fernando Gomez-Pinillia first trained a group of rats for 5 days to successfully come out of a maze. During the training, they were fed with water and normal rat food. For the next 6 weeks, the water was changed with syrup water with 15% fructose. However, half of the rats' diet were added with Omega 3-rich food, flaxseed and fish oil. Omega-3 has been proven as an antioxidant that slows down brain deterioration.

After 6 weeks, all the rats were tested at the maze again, and all of them showed worse performances by taking longer than they did to come out of the maze. However, the rats that have consumed Omega-3 performed slightly better than their counterparts. The rat's brain dissection afterwards showed that high-fructose diet has damaged chemical connections in the brain – called synapses.

Whilst deterioration of synapses results in slower learning process, the research also found that sugary drinks are bad for the hippocampus, a sugar-regulation protein insulin in the brain. The disruption of which could cause memory loss in humans and animals.

After the study, scientists warn off excessive soft drinks and processed food consumption as they are responsible for dumbing people down. A can of soft drink is typically made out of 12% fructose. While complete isolation of fructose is not good for a balanced diet either, it would be best to get fructose dose from fruits and not processed food products.

On the other hand, do consume more Omega-3 rich foods, including salmon, tuna and olive oil to protect our intelligence from the guilty pleasures we gulp."sumber-venusbuzz.com

Kesimpulannya :

Jangan :


cokes VS sugar[credit pic:sugar stacks.com]

Air sedap yang tak SIHAT ^__^

Amalkan :

Air ni air sihat TAU.. :D

Beringat-ingatlah wahai sahabatku..^__^

Alamak : Malaysia rank 10 negara MALAS???

"Malaysia 10 negara malas

LONDON 5 Ogos - Satu kajian mendapati Malaysia berada di tangga ke-10 negara paling malas di dunia dengan 61.4 peratus penduduknya tidak aktif.

Malta yang merupakan antara destinasi pilihan pelancongan pula mempunyai penduduk paling malas di dunia dengan 71.9 peratus rakyatnya tidak aktif.

Jurnal saintifik, The Lancet menyatakan Swaziland menduduki tangga kedua senarai negara paling malas di dunia dengan 69 peratus rakyatnya tidak aktif.

Greece pula dilabel sebagai negara paling kurang malas dalam kajian tersebut.

Hanya 15 peratus penduduk negara Mediterranean itu dikategorikan sebagai tidak aktif.

The Lancet menjalankan satu kajian global termasuk keputusan daripada 122 negara bagi melihat negara mana paling malas.

Secara keseluruhan, kajian itu mendapati wanita kurang aktif berbanding lelaki.

Peratus tertinggi wanita tidak aktif didapati berada di negara-negara yang sukar mendapat pekerjaan akibat kekangan sosial seperti Arab Saudi yang menduduki tangga ketiga senarai berkenaan. - AGENSI

Artikel Penuh: http://www.utusan.com.my/utusan/Luar_Negara/20120806/lu_04/Malaysia-10-negara-malas#ixzz2AUIzZXro
© Utusan Melayu (M) Bhd "

Orang kita pasif ke??? Aduyaii..Kalau gini, kerajaan patut rancang aktiviti yang membolehkan penduduk Malaysia lebih aktif. Jangan tumpu aktiviti ke tengah kota ja, kena juga bawa aktiviti masuk sampai ke luar bandar / pedalaman..

Atau budaya kita yang tak berapa agresif kot.. ermm, Malaysia antara top ten negara malas?? Ishh aku masih musykil!!

Sekian.

Eh kejap.. Suka Minum nescafe tak?..

SINI

GA Eyna Lollipop

Untuk GA yang kesekian kalinya, kali ne dari cik Eyna Lollipop..

Peminat tegar lollipop cik eyna ne.. hehe..

kelik banner untuk join

Due:7 November 2012

Rakan Tag :

cikque blog

rochelle

sis wilma

Hadiah2 menarik :

4 JENIS PASHMINA

Jum join ramai2!

26 October 2012

INCREASE OUR FOLLOWERS DURING HOLIDAY~

Kelik Banner untuk JOIN

JUmlah Follower Sekarang :

Tag semua pembaca ^__^

Safe sex - A Malaysian thing

"KUALA LUMPUR, (Bernama) - Malaysian youths who are still studying or remain in an academic environment are more likely to postpone their first sexual experience, according to a survey.

The 'Face of Global Sex Report 2012' by Durex said that young people in Malaysia on average would encounter their first sexual experience at 23 and receive sexual education from the age of 15, compared to the average age of 12 in countries like Austria, Germany and Mexico.

The study also showed that Malaysia was one of the countries that practised safe sex, with a ranking of 13th among 37 countries surveyed globally.

"The results show that despite being exposed to sex education at a later date, Malaysians are highly aware of safe sex practices," Nikhilesh Kalra, strategic commercial director at Reckitt Benckiser Malaysia and Singapore, was quoted saying in a statement issued by Durex, a leading condom brand.

"It also shows that Malaysians are generally responsible when practising sex, and this is an encouraging and healthy sign in the society," he said."

Kisah Benar :

Lokasi : Kawasan Luar Bandar

'Mangsa' : Gadis 14/= thn

Gadis ni dah lama tinggalkan persekolahan sejak sekolah rendah lagi. Kekurangan wang dijadikan alasan utama keluarga dia mengapa dia tidak mahu ke sekolah. [patut ke guna alasan tu dengan adanya kemudahan dan bantuan / perhatian yang diberikan oleh pihak kerajaan sekarang?]

Bila ditanya sendiri kepadanya jawapannya ["saya xda peralatan sekolah yang cukup. buku latihan saya pun xda. pensel saya selalu hilang. budak-budak lain selalu buli saya"]

Kalau dilihat dari segi kekurangan hidup, memang rasa sangat simpati TAPI bila dilihat dari sikap dia

>suka merayau ke sana sini. berani ikut orang lain [lelaki]. suka bila mendapat perhatian [disakat/dikacau]

-tapi saya takkan meyalahkan seratus peratus pada gadis tersebut, mungkin ini juga dipengaruhi oleh faktor didikan ibu bapanya juga.

*sekarang gadis tu hanya menunggu masa untuk melahirkan anak tanpa bapa. bayangkan perwatakan/fizikal dia masih kebudak-budakan tapi bakal menjadi ibu. nasib baik setelah orang ramai dapat tahu dia mengandung, ada saudara mara dia yang terdekat nak angkat anak dia.*

Extreme kan zaman sekarang? Anak muda zaman sekarang terdedah kepada perkara yang tidak sihat lebih-lebih lagi kemudahan jalur lebar tanpa batas yang disalahgunakan.

Pendidikan yang kurang berkesan juga antara faktor terjadi perkara seperti situasi di atas.

Sebab itu, ibu bapa perlu mendidik anak-anak bukan saja dari sudut pendidikan, tapi juga rohani dan juga agama supaya mereka tidak tersasar lebih jauh untuk melakukan perkara-perkara yang tidak sepatutnya!..

Beringat-ingatlah selalu wahai sahabat ku sekalian ya.. ^__^

Segmen : Jom UP Follower Sampai 1000++

Jum join Segmen ne.. Belog ibufinaazhar yang anjur segmen up follower sampai 1000++..

Tekan Banner untuk join yer..:D

Tamat:belum ditentukan lagi.. ^__^

25 October 2012

Khairul Fahmi [Apex] Tinggalkan Kelantan?

"Penjaga gol No 1 negara, Khairul Fahmi Che Mat kini sudah bersedia untuk berhijrah dari Kelantan, dan destinasi seterusnya mungkin ke luar negara.

Khairul Fahmi, lebih mesra dengan panggilan nama Apex, baru sahaja membantu Kelantan memenangi treble musim ini dan mungkin menyertai rakan pasukan kebangsaan, Safee Sali, dengan menyarung jersi kelab luar negara.

Antara destinasi yang disebut-sebut sebagai pilihan Khairul Fahmi ialah Liga Super Indonesia, yang turut menarik perhatian beberapa pemain ternama negara, antaranya kapten Harimau Malaya, Safiq Rahim.

Namun begitu, Khairul Fahmi baru sahaja mengumumkan bahawa dia bakal berkahwin pada hujung tahun ini jadi sebarang kemungkinan untuk pemain itu berpindah masih lagi di peringkat khabar angin sahaja.

Khairul Fahmi kini sedang memberikan tumpuan untuk membantu Malaysia dalam misi mempertahankan kejuaraan Piala AFF Suzuki, yang dijadualkan berlangsung dari 24 November hingga 22 Disember, di mana Malaysia akan menjadi tuan rumah bersama-sama dengan Thailand."Sumber-D5 Sports

Tak kisahlah kalau KFCM[apex] nak beraksi kat mana-mana, yang penting dapat lebarkan lagi sayap dan keluar dari kepompong untuk asah lagi potensi dia untuk jadi pemain bola yang bertaraf ANTARABANGSA. Malaysia Bolehh!!.. ^__^

Segmen : Jom Usha

jum jum jum..:D

KILIK BINNIR DIN JIIN [KELIK BANNER DAN JOIN].. ^__^

TAMAT : 27/10/2012

24 October 2012

Jom Masuk Bloglist GuliBoolat!

Kelik Banner..:D

Mengetag semua bloggerian yang membaca entry ne ^__^

Tarikh tutup:24/11/2012

Wordless Wednesday #4

SEGMEN BLOGLIST PELANGI ME & MY FAMILY

^__^

Kelik Banner

Segmen tamat : 30/10/2012 sama dengan tarikh tamat Giveaway Me & My Family..

'HADIAH MISTERI MENANTI KAWAN2 YANG TERPILIH'

Jom join sama..

Pelangi Senja Join Segmen Pelangi.. hehe

23 October 2012

Wanita Bawa Anak Main 'Game' 8jam Sehari-HM

"Mama bosan : Alasan BOSAN urus rumah tangga menyebabkan seorang wanita menghabiskan masa sehingga lapan jam sehari sejak setahun lalu di sebuah pusat siber untuk bermain permainan komputer. Lebih teruk suri rumah berusia 20-an itu turut membawa anak lelakinya berusia tiga tahun." sumber-Harian Metro

:( ..Jagalah anakmu sebaiknya. Berikanlah dia contoh yang baik kerana dia baru mengenal dunia. Janganlah mempengaruhi dia dengan perkara-perkara yang tidak baik kerana dialah bakal menjadi tulang belakang dan menentukan masa depan negara.

Semoga takkan ada mama/papa lain yang sebegini. Sedih sangat tengok budak tu, sampai dia tertido-tido g kat kerusi sambil tunggu mama dia duk layan internet ja.

Learn from others mistake. Jadikan pengajaran dan panduan kita semua, okeyh!!..

Thanks Sis Mayang ^__^ : Follower #590

Thanks Sis Mayang.. :D

Sebab sudi jadi follower Pelangi Senja yang ke #590..

Jom ke Blog :: Oven Bulat Burok SEKARANG!!.. ^__^

Banyak resepi menarik yang dikongsi tau.. Dan PLUS info + nasihat + panduan yang pastinya berguna untuk dikongsi bersama ..

Tak Tau Nak masak apa? Terjah ja blog Sis Mayang kita, okeyh!.. :)

##Thanks juga kepada follower Pelangi Senja dari 1-589..Pembakar semangat untuk tuan belog buka belog,update entry(walaupun kadang2 entry segmen ja..hehe..)join segmen n GA, blogwalking n banyaklah.. Love you all my fellow bloggerian.. Keep blogging and update cerita best-best untuk saya yang suka membaca :)..